A DraoCrias realiza ações para lançamentos de espetáculos e eventos em diversas áreas culturais, possuindo projetos aprovados junto ao Ministério da Cultura, com foco em Literatura Educação, Arte Cultura e Meio-Ambiente, seu maior intuito e Educar Divertir Celebrar Ações junto ao publico, com eventos temáticos, teatro e oficinas. Em um processo focado através de jogos cênicos e brincadeiras, dividido em dois módulos, os participantes irão vivenciar atividades de improvisação, dramatização, exercícios corporais e vocais e, posteriormente criações de cena, personagens e uma montagem no final do curso. Sempre calcado na ludicidade e respeitando-se o universo e o processo de desenvolvimento de cada faixa etária, a DraoCrias é um empreendimento Artístico, Cultural e Educacional da TrupeDrao, Administrada por Michelle Matias, localizada na Cidade de Osasco/SP, maiores informações na Pagina da produtora: http://www.draocrias.com/#! ARTE PARA CRIANÇAS - TEATRO, OFICINAS E RECREAÇÃO.
A DraoCrias realiza ações para lançamentos de espetáculos e eventos em diversas áreas culturais, possuindo projetos aprovados junto ao Ministério da Cultura, com foco em Literatura Educação, Arte Cultura e Meio-Ambiente, seu maior intuito e Educar Divertir Celebrar Ações junto ao publico, com eventos temáticos, teatro e oficinas. Em um processo focado através de jogos cênicos e brincadeiras, dividido em dois módulos, os participantes irão vivenciar atividades de improvisação, dramatização, exercícios corporais e vocais e, posteriormente criações de cena, personagens e uma montagem no final do curso. Sempre calcado na ludicidade e respeitando-se o universo e o processo de desenvolvimento de cada faixa etária, a DraoCrias é um empreendimento Artístico, Cultural e Educacional da TrupeDrao, Administrada por Michelle Matias, localizada na Cidade de Osasco/SP, maiores informações na Pagina da produtora: http://www.draocrias.com/#! Lula passa por sua segunda quimioterapia...
veja matéria completa extraída do G1.
http://g1.globo.com/politica/noticia/2011/11/lula-chega-hospital-em-sp-para-nova-etapa-da-quimioterapia.html
Mulheres que jogam games fazem mais sexo, diz estudo
Imagem:Charles Platiau/Reuters
Modelos promovem jogo durante a Paris Games Week, que ocorreu no mês passado
Mulheres que jogam games on-line fazem mais sexo do que as que não jogam, diz estudo feito pela Harris Interactive a pedido da Gamehouse.
Das jogadoras, 57% fazem sexo e 38% têm relações sexuais pelo menos uma vez na semana. O percentual cai para 52% e 34%, respectivamente, para as mulheres que não jogam.
A pesquisa ainda diz que, das mulheres que jogam games on-line:
42% socializam pessoalmente pelo menos uma vez por dia (entre as que não jogam, esse percentual é de 31%);
86% socializam em redes sociais (entre as que não jogam, esse percentual é de 71%);
38% praticam esportes ou exercícios (entre as que não jogam, esse percentual é de 34%);
36% têm entre 18 e 34 anos, e 23% têm 55 anos ou mais;
64% estão em um relacionamento sério;
61% jogam para aliviar o estresse;
58% jogam para diminuir o tédio.
Segundo o estudo, as mulheres são maioria no mundo dos jogos on-line --55%, contra 45% de homens. A pesquisa foi realizada com mais de 2.000 pessoas, apenas nos Estados Unidos, durante o mês de outubro. O site Cnet publicou um gráfico com mais dados da pesquisa.
Fonte: http://www1.folha.uol.com.br/tec/1008579-mulheres-que-jogam-games-fazem-mais-sexo-diz-estudo.shtml
SOS Emergências
...Temos uma orientação clara: fazer mais com o que temos, e não ficarmos de braços cruzados, esperando que os recursos caiam do céu. Para isso, vamos continuar a aperfeiçoar métodos, fiscalizar gastos, acabar com o desperdício e combater sem trégua os desvios e os mal-feitos...” Sobre o Pronunciamento da Presidenta Dilma Rousseff, ao lançamento do Programas Melhor em Casa e SOS Emergências.
Veja Pronunciamento completo...
Pronunciamento da Presidenta da República, Dilma Rousseff, sobre os Programas Melhor em Casa e SOS Emergências - Brasília/DF
Minhas amigas e meus amigos,
Lançamos hoje dois importantes programas de Saúde: o SOS Emergências e o Melhor em Casa. Vamos lutar com toda garra para que eles tragam melhorias no atendimento à população, para que signifiquem também uma nova atitude dos governos, dos profissionais de Saúde e do meio científico em favor de uma saúde pública de mais qualidade no Brasil.
O SOS Emergências é uma ação integrada de melhoria no atendimento e na gestão do setor mais crítico da Saúde: as emergências dos grandes hospitais do país. O programa vai começar nos 11 maiores pronto-socorros, com a meta de alcançar, até 2014, os 40 mais importantes. Queremos criar um novo padrão de qualidade no atendimento das pessoas que procuram nossas emergências, da recepção aos ambulatórios, dos centros cirúrgicos aos setores de internamento.
Vamos começar esse esforço por alguns dos hospitais que enfrentam mais dificuldades. Para isso, iremos trabalhar com os melhores hospitais privados do país. Eles nos ajudarão na melhoria da gestão hospitalar, na qualidade do atendimento e na garantia de um tratamento rápido, humano e efetivo.
O Melhor em Casa,é um sistema de tratamento médico domiciliar que será implantado gradativamente em todo o território nacional para atender os doentes crônicos, os idosos, os pacientes em recuperação de cirurgias e as pessoas com necessidade de reabilitação motora.
Esses pacientes terão visitas regulares de médicos e enfermeiros em suas próprias casas. Vão receber medicamentos e, se necessário, equipamentos fornecidos gratuitamente pelo governo. Tudo isso, perto do carinho de suas famílias, protegidos dos riscos de infecções e outras pressões psicológicas causadas por hospitais sobrecarregados.
O Melhor em Casa e o SOS Emergências são programas importantes e de implantação complexa, que não vão resolver da noite para o dia todos os problemas do atendimento médico, mas que irão contribuir para dar um tratamento mais digno e mais humano aos usuários da rede pública de saúde.
Tão importante quanto seus efeitos é a mudança de atitude que eles representam, pois significam também uma parceria e divisão de responsabilidade entre os governos federal, estadual e municipal. Por isso, fiz questão de convidar governadores e prefeitos para firmarmos hoje um pacto de emergência republicana, na área da saúde. Um pacto onde cada um tem que assumir sua responsabilidade e não fugir jamais aos desafios. Da parte do governo federal isso significa uma lição de humildade e de coragem. Humildade para reconhecer que a situação da saúde pública não está boa e precisa melhorar; coragem, porque estamos atraindo para nós a responsabilidade de liderar este processo.
Não tenho medo de assumir essa tarefa. Mas quero pedir a vocês compreensão e consciência do esforço que o Brasil tem feito e precisa fazer cada vez mais em favor da melhoria da saúde.
Minhas amigas e meus amigos,
Esse esforço vem sendo feito ao longo de muitos anos. Talvez nem todos saibam, mas o Brasil é o único país do mundo com mais de 100 milhões de habitantes que assumiu o desafio de ter um sistema universal, público e gratuito de saúde. Para que vocês tenham uma ideia, hoje, dos 190 milhões de brasileiros e brasileiras, 145 milhões dependem exclusivamente do sistema público de saúde. Isso significa, entre outras coisas, um milhão de internações por mês. Isso significa três bilhões e duzentos milhões de procedimentos ambulatoriais por ano, e 500 milhões de consultas médicas anuais. Isso envolve feitos como a manutenção da maior rede de bancos de leite humano do mundo, ou a realização do maior número de transplantes gratuitos de órgãos do planeta.
Quando, mundo afora, cito números como esses a outros presidentes, vejo o ar de espanto e surpresa em suas faces. O fato é que somos, Brasil e povo brasileiro, suficientemente fortes para enfrentar e vencer o desafio que está agora diante de nós: garantir a qualidade do atendimento prestado à nossa população, com hospitais bem administrados e com um número de médicos suficiente para atender a todos que necessitem.
Minhas amigas e meus amigos,
O SOS Emergências é um desafio e tanto! Vamos intervir de forma gradativa, porém decisiva, onde muitos governos evitam assumir responsabilidade direta: a emergência dos grandes hospitais públicos. Já ouvi de algumas pessoas que seria como enxugar gelo, pois se trata de um esforço de 24 horas por dia que pode ser prejudicado por um único erro. Para nós, é mesmo necessário um esforço de 24 horas. E cada erro será mais um motivo de superação. Vamos tomar medidas para reduzir o tempo de espera para o atendimento de emergência e internação. Para acelerar a realização de exames e para aumentar o número de médicos. Além do decisivo papel dos médicos e profissionais de saúde da rede pública, vamos contar também com a participação de equipes parceiras de importantes hospitais privados de excelência.
Vamos implantar, em cada pronto-socorro, núcleos de eficiência e qualidade. Entre outras funções, eles vão realizar auditorias permanentes nos setores de atendimento, de recursos humanos, de equipamentos, insumos, controle e qualidade dos gastos.
Minhas amigas e meus amigos,
A implantação do Melhor em Casa e do SOS Emergências demanda tempo, dedicação e recursos. Temos uma orientação clara: fazer mais com o que temos, e não ficarmos de braços cruzados, esperando que os recursos caiam do céu. Para isso, vamos continuar a aperfeiçoar métodos, fiscalizar gastos, acabar com o desperdício e combater sem trégua os desvios e os mal-feitos.
Por sinal, só nos primeiros seis meses do nosso governo, conseguimos economizar mais de R$ 600 milhões, por causa de medidas que implantamos, como a compra centralizada de medicamentos, um maior controle nos repasses e a realização de auditorias permanentes. Essas medidas serão ampliadas, e vamos continuar, também, reforçando o controle de frequência e a permanência no trabalho, premiando e incentivando os bons profissionais e punindo, com rigor, os maus.
Vamos também contratar mais médicos, dando especial atenção para as áreas de atendimento prioritário e para as regiões mais remotas. Por exemplo, os médicos recém-formados que trabalharem em áreas de pobreza terão vantagens para quitar o crédito estudantil. Daremos até 10% de pontuação adicional nas provas de residência para os profissionais que atuarem em áreas prioritárias. Vamos, antes de tudo, lutar para oferecer melhor saúde aos mais pobres; porque, quanto mais pobre é uma pessoa, mais ela precisa e merece ter um bom atendimento de saúde. Vamos, em suma, continuar nossa luta em favor de um Brasil cada vez melhor, porque partidos, governos, pessoas, somos apenas instrumentos passageiros da grande e permanente ação republicana de garantir o bom funcionamento das instituições, a melhoria da qualidade dos serviços públicos e o bem estar de todos os brasileiros e brasileiras.
Obrigada e boa noite.
Ouça a íntegra do pronunciamento (09min31s) da Presidenta Dilma
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Fonte:http://www2.planalto.gov.br/imprensa/discursos/pronunciamento-da-presidenta-da-republica-dilma-rousseff-sobre-os-programas-melhor-em-casa-e-sos-emergencias-brasilia-df
Ninguém merece!
Busão Escolar parece veiculo movido a lenha, uma fumaceira do “car”....
Já não basta está totalmente “sucateado”, e, ao invés de aspergir a fumaça para cima o efeito é contrário, aspergiu para o interior do ônibus, ou seja, a composição do ar normal é: 78% de nitrogênio, 21% de oxigênio e 1% de argônio, e ao inalar a fumaça do escapamento do ônibus, os alunos estavam, ina
lando monóxido de carbono (CO) e correndo risco de morte por asfixiante sistêmico, indignados obrigamos o motorista, ir para a garagem, para trocar de ônibus, conclusão, após vários telefonemas e BLA, BLA, BLA, a união dos alunos prevaleceu, chegamos agora em casa. TOss, Toss estou com inflamação passageira das mucosas das vias respiratórias.
Pedras nos rins atingem...
Pedras nos rins atingem três vezes mais os homens que as mulheres
Autor: Gazeta SaudeQuem já teve pedra no rim garante: a dor é pior que a do parto. E a chance de reincidência da doença é grande – metade dos pacientes volta a ter o problema, e alguns sofrem ainda pela terceira vez. Os homens são o maior grupo de risco: três para cada mulher. E, com a idade e maus hábitos de vida, a probabilidade aumenta.
Para explicar as formas de prevenção, os fatores de risco e os tratamentos disponíveis, o Bem Estar desta quinta-feira (4) contou com a presença do urologista Marcelo Vieira e do nefrologista Celso Amodeo, que cuidam dos sistemas urinário e renal, respectivamente.
Segundo os médicos, no caso de receitas caseiras, como o chá de quebra-pedra, não é a folha que desfaz o cálculo renal ou ajuda o sistema urinário a expelir a pedra, mas sim a água do chá. Se a pessoa tomar um litro de água ou de chá, o efeito é o mesmo: o importante é beber líquido (pelo menos 2 litros por dia).
Outra recomendação é cuidar para não exagerar na quantidade de ervas do chá, pois em excesso elas podem ser tóxicas. Os pacientes também podem ingerir chás diuréticos, mas não cerveja, já que o álcool contribui para formar mais cálculos, em vez de ajudar a expelir o que já existe no rim.
Alimentos gordurosos, industrializados, ricos em sódio ou cálcio devem ser evitados ou consumidos com moderação por indivíduos propensos. Camarão, calabresa, amendoim, castanha do Pará, leite e derivados são alguns exemplos.
Além de fontes de cálcio, os frutos do mar contêm altas doses de ácido úrico, um dos principais fatores para a formação de pedras nos rins.
Obesidade e ganho de peso também estão associados ao problema. Quem tem índice de massa corporal (IMC) elevado e maior circunferência da cintura pode apresentar mais cálcio e ácido úrico na urina, o que aumenta o risco de formação de cálculos renais.
Funcionamento dos rins
Os dois rins têm de 1 milhão a 2 milhões de filtros cada para separar líquidos e resíduos do corpo, cujo resultado final é a urina. Estão localizados atrás dos órgãos abdominais e abaixo das costelas, mais ou menos no meio das costas. O direito costuma ficar mais baixo que o esquerdo.
Se a pedra estiver alojada no rim ou no trato urinário superior, a dor – aguda e muitas vezes confundida com problema de coluna – geralmente começa em uma área de flanco (ao lado das costas, próximo da cintura) e se irradia para a virilha. O médico normalmente faz um exame físico, tocando a parte de trás, sobre os rins, e pressionando o abdômen. O rim só é destruído quando há extrema obstrução ou infecção.
Exames de diagnóstico
- Raio X dos rins, ureteres e bexiga. As pedras de cálcio podem ser identificadas nas radiografias pela cor branca
- Tomografia computadorizada helicoidal, que detecta outras causas de dor na região. É melhor que o raio X, o ultrassom e a urografia infravenosa. Pode até localizar as substâncias químicas presentes em um cálculo
- Ultrassom, que pode sinalizar pedras claras, feitas de ácido úrico, e a obstrução no trato urinário. Não é útil para encontrar pedras muito pequenas
- Urografia excretora (PIV), um procedimento invasivo em que o médico injeta um corante no paciente e usa o raio X para mapear o trato urinário
- Urografia intravenosa (IVP), feita para confirmar a presença de pedras, apesar de algumas serem tão pequenas que nem aparecem. Também é injetado um corante no paciente e o raio X mostra o trato urinário
- Exames de urina, para analisar a acidez e a presença de cristais, infecção ou substâncias químicas que inibem ou promovem a formação de cálculos
Procedimentos disponíveis
- Litotripsia extracorpórea (ondas de choques) – transforma cálculos grandes em vários pequenos, que podem ser eliminados pelo xixi. A taxa de sucesso é de 70%
- Cirurgia percutânea (substitui a aberta) – é feita uma incisão de 1 cm nas costas
- Cirurgia endoscópica – realizada pela via urinária
- Duplo J – usado em cálculos parados no ureter (entre a bexiga e o rim), com objetivo de desobstruir o rim.
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Doação de sangue
Até hoje ainda não se descobriu um substituto para o sangue humano, que é utilizado nos mais diversos casos, desde acidentes de trânsito a pacientes cardíacos e qualquer pessoa que se submeta a uma cirurgia com riscos de sangramento.
Segundo a Organização Mundial de Saúde, o ideal é que 5% da população doe sangue pelo menos uma vez por ano. No Brasil, essa taxa é de apenas 2%.
As Informações básicas sobre doação de sangue aqui disponibilizadas foram organizadas pela Fundação Pró-Sangue Hemocentro do Estado de São Paulo.
REQUISITOS PARA DOAÇÃO DE SANGUE
•Estar em boas condições de saúde.
•Ter entre 18 e 65 anos.
•Pesar no mínimo 50 Kg.
•Estar descansado e alimentado (evitar alimentação gordurosa nas 4 horas que antecedem a doação).
•Dormir pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas que antecedem a doação.
•Apresentar documento de identificação com foto emitido por órgão oficial (Carteira de identidade, Cartão de identidade de Profissional Liberal, Carteira de Trabalho e Previdência Social, Passaporte e CNH)
IMPEDIMENTOS TEMPORÁRIOS:
•Gripe: aguardar 7 dias.
•Gravidez: 90 dias após parto normal e 180 dias após cesariana.
•Amamentação: aguardar 12 meses após o parto.
•Ingestão de bebida alcoólica nas 4 horas que antecedem a doação.
•Tatuagem nos últimos 12 meses.
•Situações nas quais há maior risco de adquirir doenças sexualmente transmissíveis, como não usar preservativo com parceiros ocasionais ou desconhecidos: aguardar 12 meses.
•Acre, Amapá, Amazonas, Rondônia, Roraima, Maranhão, Mato Grosso, Pará e Tocantins são Estados onde há alta prevalência de malária. Quem esteve nesses Estados deve aguardar 6 meses, e quem morou aguardar 3 anos.
IMPEDIMENTOS DEFINITIVOS:
•Hepatite após os 10 anos de idade.
•Evidencia clínica ou laboratorial das seguintes doenças infecciosas transmissíveis pelo sangue: Hepatites B e C, AIDS, doenças associadas ao HTLV I e II e Doença de Chagas.
•Uso de drogas ilícitas injetáveis.
•Malária
RESPEITAR OS INTERVALOS PARA DOAÇÃO:
•Homens: 60 dias (até 4 doações por ano).
•Mulheres: 90 dias (até 3 doações por ano
Fonte:http://portal.saude.sp.gov.br/content.view.action?id=402881b40e9f7c76010eaefd13e3006a
SP vai dar R$ 5 milhões para premiar os melhores postos de saúde do Estado
Unidades que se destacarem no atendimento à população pelo SUS também receberão selo de qualidade da Secretaria
A Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo vai pagar um prêmio de R$ 5 milhões para os 100 melhores postos de saúde do Estado. As unidades que se destacarem no bom atendimento aos usuários do SUS (Sistema Único de Saúde) também irão receber um selo de qualidade.
O prêmio “Boas Práticas em Atenção Básica” é um reconhecimento do esforço realizado pelas equipes que atuam no atendimento primário em saúde nos municípios, que pode solucionar cerca de 80% dos problemas de saúde da população.
Os quesitos a serem avaliados abrangem a adequação das unidades aos modelos hoje preconizados pelo Ministério da Saúde, o acolhimento dos usuários, registro adequado das consultas e acompanhamento dos pacientes encaminhados a outros serviços de saúde, como hospitais e ambulatórios, por exemplo.
Poderão participar da premiação os municípios paulistas que manifestarem interesse. Cada cidade deve acionar a Comissão Regional de Avaliação da Secretaria, que visitará a unidade básica. Os resultados individuais de cada unidade serão de conhecimento apenas do próprio gestor municipal.
O prêmio, R$ 50 mil para cada unidade, deverá ser usado para apoio e melhoria dos serviços. O posto receberá também uma placa como reconhecimento do esforço daquela equipe e compromisso com a melhoria do cuidado da população de seu território.
“A Atenção Básica é a porta de entrada do SUS. Por isso São Paulo quer estimular e reforçar a qualidade em todo o sistema, em benefício dos pacientes que são atendidos na rede pública” afirma Giovanni Guido Cerri, secretário de Estado da Saúde.
Dez Princípios e Diretrizes da Atenção Básica para o Estado de São Paulo
1. Adequação da organização da Atenção Básica aos modelos:
•Programa Saúde da Família
•Programa Saúde da Família que incorpore pediatra e/ou ginecologista
•Unidades Básicas tradicionais que possuam também Agentes Comunitários de Saúde.
2. Articulação de ações coletivas (vacinação, vigilância, promoção à saúde) e individuais (assistência médica e odontológica);
3. Incorporação do trabalho baseado em território delimitado;
4. Espaços adequados de infra-estrutura;
5. Acolhimento ao usuário em todo período de funcionamento da unidade (no mínimo de 8 horas);
6. Presença de um coordenador/gerente de unidade;
7. Atendimento de consulta de rotina e espontânea (pronto atendimento);
8. Registro adequado das consultas (utilização adequada de protocolos e prontuário);
9. Atendimento a mulher, adulto, idoso e criança e outras prioridades locais;
10. Existência de instrumento que acompanhe o encaminhamento dos usuários em outros níveis do sistema de saúde.
Extraido/fonte: Autoria: Assessoria de Imprensa - 01/06/11
http://portal.saude.sp.gov.br/content/jishicopre.mmp
Sessão de cinema e oficinas sobre aranhas e escorpiões são atrações de férias no Instituto Butantan
O Instituto Butantan, órgão da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo, preparou uma programação especial de férias para oferecer opções de entretenimento educativo à população. Haverá sessões de cinema, atividades recreativas e oficinas educativas.
Entre os dias 11 e 15 de julho acontecerá, sempre às 14h, a atividade “O Fim da Picada”, com oficinas gratuitas sobre aranhas e escorpiões. Por meio de atividades lúdicas, jogos de recreação e sessões de cinema, o público saberá melhor quem são esses animais, do que se alimentam, onde vivem, os cuidados e riscos que podem trazer ao homem.
A atividade é voltada para crianças de 6 a 10 anos e as inscrições poderão ser feitas no dia do evento, em frente à lanchonete do parque, das 11h às 14h.
“Queremos com essas atividades sensibilizar os visitantes sobre a importância desses animais para a saúde pública e o meio ambiente”, explica Luciana Martins, educadora do Núcleo de Difusão do Conhecimento do Instituto Butantan.
Durante as quintas-feiras, das 14h30 às 15h30, em frente ao serpentário, acontece projeto de educação ambiental “Mão na cobra só no Butantan”. Os visitantes poderão manipular espécies de serpentes não venenosos e conhecer mais sobre os hábitos dos animais. Além disso, os Museus Biológico, onde há um grande acervo de serpentes, aranhas, iguanas e escorpiões, o de Microbiologia e o Histórico ficarão abertos de terça a domingo das 9h às 16h30.
A entrada para os três museus custa R$ 6. Estudantes pagam R$ 2,50. Crianças até sete anos, idosos a partir de 60 anos e portadores de necessidades especiais não pagam. O Butantan fica na Avenida Vital Brasil, 1.500, zona oeste da capital.
EXTRAIDO/fONTE:http://www.saude.sp.gov.br/content/slenithesh.mmp
Apenas um a cada quatro motociclistas acidentados aprendeu a dirigir em auto-escola
Levantamento realizado pelo Instituto de Ortopedia e Traumatologia do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, ligado à Secretaria de Estado da Saúde, com pacientes vítimas de acidente com motocicleta, mostra que apenas 25% dos usuários aprenderam a dirigir na auto-escola.
Os autodidatas são a maioria, 32,4% dos motociclistas acidentados. Quem aprendeu a dirigir com um parente, representou 19,1%, o mesmo índice de quem aprendeu com amigos.
“Quem não aprendeu a dirigir na auto-escola sabe como controlar a motocicleta, mas não aprendeu como fazer uma frenagem segura, ou manter a distância mínima necessária,” explica Julia Greve, médica fisiatra do IOT. “Os princípios de direção defensiva passam a ser ignorados”, completa.
Dos participantes da pesquisa, mais da metade (55%) já havia sofrido outro acidente de trânsito. Quanto à situação no momento do acidente, 80% não considerava que a imprudência tinha sido sua.
“É importante que o motociclista tenha consciência de que está no veículo mais inseguro e frágil. Deve dirigir de forma preventiva, evitando ser pego de surpresa, por exemplo, em uma fechada brusca”, conclui a médica.
Extraido/Fonte: Autoria: Assessoria de Imprensa - 12/07/11 -http://www.saude.sp.gov.br/content/hileslotro.mmp
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